Диагностика здоровья по уровню pH мочи и pH слюны. Как проверить уровень pH мочи? Как проверить уровень pH слюны? Тест полоски для мочи и тест полоски для слюны – отличное решение! Поговорим о том, каким должен быть pH мочи здорового человека и pH слюны здорового человека.
Можно многое узнать о своем теле по ph мочи и слюны. Использование тест-полосок для определения рН может легко и недорого помочь вам отслеживать уровень pH и общее состояние здоровья. На упаковке указаны различные значения ph. Просто возьмите полоску и положите ее в рот. Затем найдите такой же цвет на упаковке. Там будет указан ваш ph. Точно также с мочой.
Шкала рН идет от 0 до 14. Среднее значение – 7. Это нейтральная среда. Все, что выше 7 – щелочное, а все, что ниже 7 – кислое.
Когда речь идет о ph тела, то у всех тканей разный ph. Измерять ph мочи и слюны очень легко. Поэтому этот вариант отлично подходит для понимания, что происходит в организме. Но нужно помнить, что это лишь один из показателей, который нужно учитывать.
рН мочи должен быть слегка кислым – в пределах от 4,8 до 7,8. Если моча слишком щелочная, это может быть связано с:
• употреблением слишком большого количества щелочной воды;
• тестированием ph сразу после еды;
• соблюдением веганской диеты;
• бактериальной инфекцией;
• употреблением диуретиков или антацидов;
• рвотой.
Слишком щелочная моча может повысить риск:
• Подагры.
• Камней в почках.
• Почечной недостаточности.
Если ваша моча слишком кислая, это может быть связано с:
• употреблением большого количества мяса;
• неконтролируемым диабетом;
• диареей;
• голоданием;
• обезвоживанием;
• тестированием первой порции мочи за день.
рH слюны в норме должен быть в пределах от 6,2 до 7,6. Если слюна слишком щелочная, это может быть связано с ростом количества бактерий в полости рта.
Слишком щелочная слюна может повышать риск:
• Образования зубного камня.
• Гингивита (воспаления десен).
Если слюна слишком кислая, это может быть связано с:
• употреблением слишком большого количества сахара;
• чрезмерным ростом бактерий во рту.
Для нормализации pH можно пить яблочный уксус, есть некоторые продукты. Но лучшее, что вы можете сделать – это сфокусироваться на здоровом питании. Правильное питание – лучший способ исправить pH в различных частях тела.
#JoyofLife #BestforLife #pHтестполоски #ДиагностикаЗдоровья #ПоУровню